Der gives ikke længere tilskud til proteindrik til småtspisende ældre. Man kan med fordel selv lave proteindrik.
Ymerdrik:
2 dl ymer
1½ dl kærnemælk
1 dl juice efter eget valg
2-3 spsk. sukker
2 æggeblommer (pasteuriserede)
Alle ingredienser blandes og piskes godt sammen.
Næringsindholdet for 1 dl er 372 kJ og 4,8 g protein.
Kakaodrik:
6 dl kakaomælk
1 dl sødmælk
1 dl piskefløde
Evt. 1 tsk pulverkaffe
1-2 spsk. sukker
Alle ingredienser blandes og piskes godt sammen.
Næringsindholdet for hele portionen er 3800 kJ og 28g protein.
Tip: Kan serveres kold/varm evt. tilsat vaniljeis/flødeskum.
Jordbærdrik:
4 dl ymer
2 dl jordbær (blendede eller purerede)
3 dl vaniljeis
2 dl piskefløde
Alle ingredienser blandes og piskes godt sammen.
Næringsindholdet for hele portionen er 5800 kJ og 36g protein.
Appelsinkoldskål:
3 dl ymer
3 dl kærnemælk
3 dl piskefløde
2 dl appelsinsaft
Alle ingredienser blandes og piskes godt sammen.
Næringsindholdet for hele portionen er 7600 kJ og 36g protein.